Postizometrická masážní technika
Pomáhá uvolnit napjaté svaly, aniž by se spustil napínací reflex. Může pomoci snížit svalové křeče a zvýšit rozsah pohybu.
Postizometrická masážní technika?
Postizometrická masážní technika se vztahuje k účinku následné relaxace, kterou sval nebo skupina svalů zažívá po krátkých obdobích, během kterých se provádí izometrická kontrakce. Když je sval izometricky stažen, jeho antagonista bude inhibován a uvolní se. bezprostředně po tomto. Antagonista zkráceného svalu nebo skupiny svalů tedy může být izometricky kontrahován, aby se dosáhlo určitého stupně lehkosti a dodatečného pohybu ve zkrácených tkáních.
Zkrácení svalu je samo se udržující jev, sval není schopen vrátit se do normální klidové délky. Zatímco efektivní délka svalu je takto zkrácena, je přesto schopna se zkracovat dále. Zdá se, že faktor bolesti souvisí s jeho neschopností poté, aby byla navrácena do své anatomicky žádoucí délky. Závěr je, že velké omezení kloubů je výsledkem svalového napětí a zkrácení.
Post-izometrická myorelaxace (PIR)
Post izometrické relaxační (PIR) techniky se skládají z izometrického napětí po dobu 15-25 sekund s následným pasivním protahováním. Myšlenka PIR je taková, že v době izometrické konstrikce se nepostižené části stejného svalu natahují patologicky postižené části. Post izometrický strečink stimuluje Golgiho orgán, který následně uvolňuje postižený sval.
Tato metoda spolu se spoušťovými body, svalovou mobilizací a uvolněním fascií má významnou léčivou sílu. Všechny metody jsou při léčbě svalových onemocnění stejně důležité a musí být součástí komplexní léčby. Metody PIR mají mnoho možných variací, které ovlivní výsledky. Například, délka svalu ve výchozí poloze; úsilí klienta nebo maséra; trvání kontrakce; zda je kontrakce pulzní nebo jednorázová; počet opakování kontrakce; zda se poloha mění s každým opakováním, tj. přechodem do napětí tkáně; směr úsilí, tj. zda se jedná o excentrickou nebo koncentrickou kontrakci; dýchání klienta a pohyby očí ve směru síly; druh odporu, tj. gravitace, masér nebo nehybný předmět.
CENÍK
Kompletní ceník zde
Vyberte si vhodný cenový plán. Slevu poskytuji v uvedém rozsahu v tabulce níže. Nabídku masáží pro firmy připravuji. Čtěte proč zařadit masážní program pro zaměstance
HODINA
KČ 890
1hod. / 890 KČ
Základní sazba na jednu hodinu masáže. Nepřílácíte si za služby na víc vše je v ceně, pro nabídku mě kontaktujte.
1hod. / 770 KČ
Nejvýhodnější předplatné
S tímto plánem nejvíce učetříte. Předplatné na 20hodin masáže můžete využít na všechny masáže v mém portfoliu po dobu 12 měsíců od zaplacení.
10 HODIN
KČ 8400
1hod. / 840 KČ
Předplatné na 10 hodin masáží dle výběru platí na období 12 měsíců od zaplacení. V ceně jsou i doplňkové služby. Za nic jiného neplatíte.
Není to jen o slovech..
Průměr oveřených recenzí