Reflexní masáž chodidel Pardubice
Reflexní masáž chodidel Pardubice v každém z vašich chodidel je více než 7 000 nervových zakončení a sídlí tam jedna čtvrtina…
Masážní techniky
Masáž hlubokých tkání. Co byste měli vědět o masáži
Masáž hlubokých tkání se zaměřuje na hluboké vrstvy svalů a okolní tkáně. Lidé si mohou tento typ masáže vybrat k léčbě sportovních…
Masáž snižuje stres. Pomoc na stres 100% prokázána
Masáž snižuje stres studie zjistila, že 10 minut masáže nebo relaxace může aktivovat tělesný systém pro překonání stresu. Škodlivé účinky stresu jsou…
Postizometrická relaxační technika Pardubice
Postizometrická relaxační technika nebo také známá jako PIR začíná tím, že sval je v natažené pozici. Poté následuje aplikace izometrické kontrakce proti…