Masážní techniky pro hrudník Jana Vítková
Masážní techniky pro hrudník se zaměřují především na hluboké a povrchové svaly v oblasti hrudníku. Svaly umístěné v hrudníku a kolem něj…
Masážní techniky
Reflexní masáž chodidel Pardubice: dopřejte si ji..
Reflexní masáž chodidel Pardubice v každém z vašich chodidel je více než 7 000 nervových zakončení a sídlí tam jedna čtvrtina…
Masáž hlubokých tkání. Co byste měli vědět o masáži
Masáž hlubokých tkání se zaměřuje na hluboké vrstvy svalů a okolní tkáně. Lidé si mohou tento typ masáže vybrat k léčbě sportovních…
Masáž snižuje stres. Pomoc na stres 100% prokázána
Masáž snižuje stres studie zjistila, že 10 minut masáže nebo relaxace může aktivovat tělesný systém pro překonání stresu. Škodlivé účinky stresu jsou…
Postizometrická relaxační technika Pardubice
Postizometrická relaxační technika nebo také známá jako PIR začíná tím, že sval je v natažené pozici. Poté následuje aplikace izometrické kontrakce proti…